把背單詞落到“實(shí)”處

•好記性不如爛筆頭

•根據(jù)“艾賓浩斯遺忘曲線”制作

•每當(dāng)你即將遺忘的時(shí)候，單詞會(huì)適時(shí)地出現(xiàn)

•專業(yè)外教錄音，耳、口、手、腦齊用，背單詞效果翻倍

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實(shí)際上，無(wú)論是借助于圖書，還是借助軟件，只有把“看”、“聽(tīng)”、“讀”

和“抄寫”多種方式結(jié)合起來(lái)，才能取得絕佳的記憶效果。這里面的道理很簡(jiǎn)單，

因?yàn)樾睦韺W(xué)和教育學(xué)的研究早就表明，對(duì)各種感官的多種刺激，容易在大腦有

關(guān)部位建立起多方面的暫時(shí)的神經(jīng)聯(lián)系，因而更有助于記憶。外語(yǔ)學(xué)習(xí)分為聽(tīng)、

說(shuō)、讀、寫四個(gè)方面，在記憶單詞時(shí)眼睛要看著、口要說(shuō)著、耳朵要聽(tīng)著、手

還要寫著，充分利用視覺(jué)器官，聽(tīng)覺(jué)器官和語(yǔ)言運(yùn)動(dòng)器官等多種器官協(xié)助記憶。

這套“筆尖上的單詞”系列叢書經(jīng)過(guò)了特別的設(shè)計(jì)，能有效引導(dǎo)學(xué)習(xí)者在

背單詞的過(guò)程中“多看、多聽(tīng)、多讀、多寫”。

（1）根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律推演出來(lái)的“循環(huán)復(fù)習(xí)法”

學(xué)習(xí)英語(yǔ)最大的障礙是遺忘——不管老師講解得多么透徹，不管學(xué)生理解

得多么深刻，時(shí)間久了，終歸是要遺忘一部分的。特別是單詞，不僅數(shù)量多，

而且詞義豐富，已經(jīng)成為學(xué)好英語(yǔ)的最大障礙——

 連續(xù)一個(gè)小時(shí)的單詞記憶，一天后還記得的比例僅為18％。

 93％的人記不住單詞的主要原因是沒(méi)有進(jìn)行有效的復(fù)習(xí)。

 87％的人對(duì)自己所謂記住的單詞不會(huì)讀或讀不準(zhǔn)。

 74％的人根本聽(tīng)不出來(lái)自己曾背過(guò)的單詞。

德國(guó)著名心理學(xué)家艾賓浩斯經(jīng)過(guò)多年試驗(yàn)和研究，總結(jié)出了著名的遺忘規(guī)

律，即“遺忘先快后慢”的原則——

遺忘是有規(guī)律的，并且遺忘的進(jìn)程不是均衡的，

在記憶最初階段遺忘的速度很快，后來(lái)就逐漸變慢了，

到了相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間之后，幾乎就不再遺忘。

由艾賓浩斯遺忘曲線的變化規(guī)律，我們可以很容易就得出這樣的結(jié)論：

要想使記憶的總量不迅速下滑，

就必須在初次記憶之后最開(kāi)始的一段時(shí)間內(nèi)，

及時(shí)快速地復(fù)習(xí)鞏固，之后再逐漸減緩復(fù)習(xí)的頻率。

那么該如何進(jìn)行有效地做到及時(shí)復(fù)習(xí)呢？“循環(huán)復(fù)習(xí)”很好地解決了這個(gè)

難題。

循環(huán)復(fù)習(xí)，就是通過(guò)大量的“重復(fù)”來(lái)不斷加強(qiáng)記憶。其理論根據(jù)是：按

照生理學(xué)關(guān)于記憶特征的說(shuō)明，只要在傳入大腦的信息將要消逝，但還沒(méi)有消

逝之前就及時(shí)復(fù)習(xí)，鞏固3 ～ 5 次。就可用最少的時(shí)間。把該信息牢固記住。

提高記憶效果。例如：一個(gè)單詞一口氣連續(xù)念5 遍，就不如分5 次記憶，每次

在似忘非忘之前各念—遍，記憶效果會(huì)更好。因此說(shuō)循環(huán)是克服記憶過(guò)程中遺

忘的最有效手段。及時(shí)的復(fù)習(xí)和鞏固，將大大縮短學(xué)習(xí)者記憶單詞的時(shí)間，達(dá)

到事半功倍的效果。

報(bào)據(jù)艾賓浩斯提出的遺忘規(guī)律，我們編制了一套科學(xué)的“循環(huán)復(fù)習(xí)模式”。

在這一模式中，被識(shí)記的單詞在循環(huán)中有規(guī)律地反復(fù)出現(xiàn)，并且是最開(kāi)始的時(shí)

候出現(xiàn)的頻率很快，然后越來(lái)越慢。這種先快后慢的復(fù)習(xí)模式正好和遺忘先快

后慢的規(guī)律相互補(bǔ)充，做到了在每個(gè)單詞遺忘的臨界點(diǎn)上及時(shí)復(fù)習(xí)，從而達(dá)到

了不斷強(qiáng)化記憶效果的目的。

（2）經(jīng)過(guò)實(shí)踐檢驗(yàn)出來(lái)的“好記性不如爛筆頭”手抄記憶法

俗話說(shuō)“好記性不如爛筆頭”。單詞的抄寫屬于“動(dòng)覺(jué)記憶”的范疇。動(dòng)

覺(jué)記憶在外語(yǔ)學(xué)習(xí)中主要是指身體運(yùn)動(dòng)器官（嘴巴和手等）的運(yùn)動(dòng)。利用這種

方法記憶比較有效。

 學(xué)會(huì)騎自行車，即使多年不騎，也不會(huì)忘掉。

 唱熟的歌曲，有時(shí)不用思考，就能脫口而出。

 一個(gè)經(jīng)常練習(xí)彈奏的人在演奏時(shí)，可能不需要再去看琴譜，輕快活動(dòng)

的手指就已經(jīng)能自動(dòng)完成整個(gè)演奏過(guò)程了……

為什么會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象呢？

這是因?yàn)槲覀兯�做的這些動(dòng)作太熟了，在我們本身已形成了不易改變的固定的動(dòng)作組合。在外語(yǔ)單詞的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我們要注意利用這一規(guī)律——記單

詞不但要多聽(tīng)多看，還要多寫。俗話說(shuō)“眼看千遍，不如手過(guò)一遍”、“好記

性不如爛筆頭”。現(xiàn)在大部分英語(yǔ)教師感到單詞拼寫最好是通過(guò)抄寫來(lái)教。拼

寫通過(guò)手指是最容易被記住的，移動(dòng)鉛筆寫字時(shí)的記憶對(duì)于準(zhǔn)確的拼寫幫助最

大。這是因?yàn)橛尚∧X操縱的肌肉記憶是最有效的記憶形式之一。

此外，從中考英語(yǔ)，到研究生英語(yǔ)考試，基本上所有的英語(yǔ)測(cè)試都考察學(xué)

生的寫作能力。經(jīng)常練習(xí)抄寫單詞可以有效避免在寫作過(guò)程中“提筆忘字”的

現(xiàn)象，避免單詞拼寫的錯(cuò)誤。

（3）一邊抄寫，一邊拼讀和大聲朗讀

著名語(yǔ)言學(xué)家喬姆斯基在他的語(yǔ)言學(xué)研究中提到過(guò)兩個(gè)概念：一個(gè)叫“積

極詞匯”，一個(gè)叫“消極詞匯”。

積極詞匯—— 在英語(yǔ)實(shí)際使用過(guò)程中能夠運(yùn)用的詞匯，這類詞匯聽(tīng)見(jiàn)就明

白（在正常語(yǔ)速時(shí)），想說(shuō)就能說(shuō)出來(lái)，想寫就能寫出來(lái)。

消極詞匯—— 在閱讀中碰到，經(jīng)過(guò)短時(shí)間思考，或者根據(jù)上下文能夠有把

握地推斷出其含義的詞匯。現(xiàn)在考生所指的詞匯量通常是消

極詞匯。

新東方學(xué)校的一位培訓(xùn)老師對(duì)兩者的評(píng)價(jià)是“消極詞匯量的大小和一個(gè)人

的英語(yǔ)水平基本無(wú)關(guān)，而只有那些聽(tīng)到后馬上想到含義，想說(shuō)時(shí)馬上跑到嘴邊，

寫作時(shí)自然流露筆端的‘積極詞匯’，才真正算是你的詞匯，如何使你的積極

詞匯量迅速增大，是應(yīng)付各種英語(yǔ)考試的關(guān)鍵……”

積極詞匯和消極詞匯之間是在不斷的轉(zhuǎn)化。當(dāng)一個(gè)消極詞匯接觸遍數(shù)多了，

就會(huì)轉(zhuǎn)變成為積極詞匯，相反，如果一個(gè)積極詞匯長(zhǎng)期不接觸，慢慢可能會(huì)退

化成消極詞匯。

實(shí)踐證明，不斷用耳朵聽(tīng)和大聲朗讀單詞的聲音刺激是把消極詞匯轉(zhuǎn)化為

積極詞匯的最有效辦法。

“筆尖上的單詞”系列叢書倡導(dǎo)以“循環(huán)復(fù)習(xí)和手抄記憶”為主，但整個(gè)

記憶過(guò)程應(yīng)該是“循環(huán)+ 聽(tīng)+ 讀+ 手抄”。這個(gè)方法既強(qiáng)調(diào)整組單詞循環(huán)的整

體性，又強(qiáng)調(diào)每個(gè)單詞記憶過(guò)程的多層次性。

一次完整的單詞記憶過(guò)程應(yīng)該分為五個(gè)環(huán)節(jié)：觀看+ 拼讀+ 抄寫+ 朗讀單

詞和釋義，其中觀看的動(dòng)作是貫穿整個(gè)記憶過(guò)程的，而拼讀單詞的字母次序和

在橫線上書寫單詞這兩個(gè)動(dòng)作是同時(shí)進(jìn)行的，最后才是朗讀單詞和釋義（說(shuō)出

單詞的漢語(yǔ)意思）。

本書是專門為參加中考的考生編寫的。編者經(jīng)過(guò)電腦詞頻統(tǒng)計(jì)，共精選中

考大綱規(guī)定測(cè)試詞匯中的1440 個(gè)核心單詞，編寫成15 個(gè)分冊(cè)，每個(gè)分冊(cè)練習(xí)

96 個(gè)單詞，分為32 個(gè)小組，每組3 個(gè)單詞。這些單詞已經(jīng)按照循環(huán)的規(guī)律編

排好了。學(xué)習(xí)者在練習(xí)的過(guò)程中不必再去考慮單詞循環(huán)的次序問(wèn)題。單詞后面

的橫線是專門為學(xué)習(xí)者直接書寫單詞而設(shè)計(jì)的。每條橫線上可以書寫一次單詞，

單詞的后面或下面有幾條橫線，就書寫幾次。不必多寫，也不能少寫，因?yàn)檠?/p>

環(huán)復(fù)習(xí)規(guī)律就是通過(guò)單詞及橫線的不斷變化體現(xiàn)出來(lái)的。

筆尖上的單詞·第1 分冊(cè) ...........................................................001
筆尖上的單詞·第2 分冊(cè) ...........................................................019
筆尖上的單詞·第3 分冊(cè) ...........................................................037
筆尖上的單詞·第4 分冊(cè) ...........................................................055
筆尖上的單詞·第5 分冊(cè) ...........................................................073
筆尖上的單詞·第6 分冊(cè) ...........................................................091
筆尖上的單詞·第7 分冊(cè) ...........................................................109
筆尖上的單詞·第8 分冊(cè) ...........................................................127
筆尖上的單詞·第9 分冊(cè) ...........................................................145
筆尖上的單詞·第10 分冊(cè) .........................................................163
筆尖上的單詞·第11 分冊(cè) .........................................................181
筆尖上的單詞·第12 分冊(cè) .........................................................199
筆尖上的單詞·第13 分冊(cè) .........................................................217
筆尖上的單詞·第14 分冊(cè) .........................................................235
筆尖上的單詞·第15 分冊(cè) .........................................................253

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