每天3分鐘,改善孩子視力的護(hù)眼游戲

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近距離、不改變方向以及持續(xù)特定部位的注視,造成了眼睛的晶狀體的運(yùn)動(dòng)肌(也稱(chēng)眼肌)僵硬,使之收縮困難,導(dǎo)致焦點(diǎn)的調(diào)整也變得困難,這就是俗稱(chēng)的“假性近視”。這種“假性近視”可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉眼部的肌肉,來(lái)使視力得到恢復(fù)。本書(shū)是一本實(shí)用的視力恢復(fù)保健書(shū)。它用迷宮、找不同、找圖等游戲,使兒童在快樂(lè)中就能將過(guò)度玩游戲或者過(guò)度學(xué)習(xí)所造成的僵硬的眼肌恢復(fù)柔軟,進(jìn)而達(dá)到恢復(fù)視力的目的。
一起來(lái)挑戰(zhàn)視力改善游戲吧!
通過(guò)眼部肌肉的訓(xùn)練游戲,90%的視力低下者得到改善!
近年來(lái),幼兒園的兒童及小學(xué)生佩戴眼鏡已經(jīng)屢見(jiàn)不鮮了。
孩子們的視力在逐漸下降已是一個(gè)事實(shí)。
普遍認(rèn)為視力下降的主要原因是便攜式游戲機(jī)的普及和學(xué)習(xí)形式的改變。
近距離、不改變方向以及持續(xù)特定部位的注視,造成了眼睛晶狀體運(yùn)動(dòng)肌(也叫眼肌)的僵硬,使之收縮困難,隨之焦點(diǎn)的調(diào)整也變得困難。
這就是俗稱(chēng)的“假性近視”。
這些視力低下的兒童基本上都是“假性近視”。
其實(shí)現(xiàn)在已經(jīng)明確,這種“假性近視”可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉眼部肌肉得到恢復(fù)。
本書(shū)非常實(shí)用。它用迷宮、找不同、找圖等游戲,使兒童在快樂(lè)中讓過(guò)度玩游戲或者過(guò)度學(xué)習(xí)造成的僵硬眼肌的柔軟性得到恢復(fù),進(jìn)而達(dá)到改善視力的目的。
視力恢復(fù)了身體也會(huì)變好,更可以激發(fā)干勁!
那就讓大人和孩子一起來(lái)挑戰(zhàn)眼肌訓(xùn)練的游戲吧!
孩子的視力得到改善!
8 視力低下、近視正在逐漸年輕化
超負(fù)荷用眼的元兇是它!
如果眼疲勞了、變近視了……
10 在了解眼部結(jié)構(gòu)的基礎(chǔ)上,
讓我們一起來(lái)做訓(xùn)練!
物體可視的眼部結(jié)構(gòu)
如果是假近視……
一起在玩游戲中改善視力!
12 挑戰(zhàn)視力改善游戲!
玩游戲時(shí)要有正確的坐姿!
13 為了使本書(shū)提供的游戲效果達(dá)到最好
讓孩子們的視力快速恢復(fù)的訓(xùn)練游戲
16 找出餐廳的 7個(gè)不同處
18 找出原始時(shí)期 7個(gè)不同處
20 找出灰姑娘 8?jìng)(gè)不同處
22 找出馬戲團(tuán)圖的 8?jìng)(gè)不同處
24 找出面包房的 10個(gè)不同處
26 找出博物館的 10個(gè)不同處
28 找出江戶(hù)街的 12個(gè)不同處
30 迷宮 1 快速到達(dá)指定地點(diǎn)!
32 迷宮 2 金字塔的秘密!
34 迷宮 3 做花束!
36 迷宮 4 生日蛋糕!
38 迷宮 5 逃離城堡!
40 迷宮 6 穿越云層!
42 在宇宙中尋找!
44 在深海中尋找!
46 在節(jié)日活動(dòng)中尋找!
48 在動(dòng)物園中尋找!
50 在海邊尋找!
52 描輪廓 1 轉(zhuǎn)輪圖
53 描輪廓 2 雪花
54 描輪廓 3 怪獸
55 描輪廓 4 蝴蝶
56 文字接龍 1 成語(yǔ)接龍
57 文字接龍 2 字母接龍
58 形狀接龍 3 多角形接龍
59 形狀接龍 4 按花瓣數(shù)接龍
60 配對(duì) 1 誰(shuí)釣到了鯊魚(yú)?
61 配對(duì) 2 哪個(gè)房間入口?
62 配對(duì) 3 誰(shuí)的氣球?
63 配對(duì) 4 哪個(gè)燈亮了?
64 用紙杯線(xiàn)球游戲改善視力!
65 眼保健操
66 擊掌法
67 穴位按摩法
68 保護(hù)視力的正確學(xué)習(xí)姿勢(shì)
70 保護(hù)視力的運(yùn)動(dòng)和游戲
71 智能設(shè)備和游戲的完美結(jié)合
72 對(duì)眼睛有好處的食物
73 對(duì)眼睛有好處的睡眠和洗浴
74 答案
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